みんな大好き！？ヨーグルト☆

こんにちは♪♪

現在花粉症で、ティッシュが手放せない五反田「Life」の店長、山本です(^O^)⭐︎

本日は、私の大・大・大好きなこれ　↓↓↓　を紹介します( ๑❛ᴗ❛๑)۶♡٩(๑❛ᴗ❛๑ )

そう、「ギリシャヨーグルト」です♪♪

※写真は私がアメリカに留学中、一番ハマり、大絶賛した種類です୧꒰*´꒳`*꒱૭✧

一口このヨーグルトを食べたら、もう普通のヨーグルトには戻れません！笑

水気が少なくて、もっちりとした食感がクセになる！！！☆☆☆

栄養価も普通のヨーグルトに比べて高いんです♪♪

参照したのはこのサイト

「http://josei-bigaku.jp/girishayogurtuo6523/」

ギリシャヨーグルトは、普通のヨーグルトと比較して、

なんと２倍のタンパク質が含まれているそうですよ！

タンパク質は美肌の強い味方(^o^)／♪♪

さらに、先日お話しした「腸内環境の気になる方」にもいい感じですよ☆☆☆

お値段は？？？と思ったそこのあなた！☆

ギリシャヨーグルトはお家でも簡単に作れます☆

ぜひぜひお試しあれ☆

私自身が体にいいものを取り入れて、ももさんと一緒に、

健康に良いオーガニック雑貨をそろえていきます☆☆☆