早速実践(^○^)♪♪ - THREE Life 店長ブログ

こんにちは😃

五反田の🌿オーガニック・日用雑貨店🌿店長の山本です😊💓

前回のブログで、私が「健康的に痩せる」をテーマに情報収集してることを書きました♪♪

前回の記事はこちら↓↓↓

それからというもの、早速実践でここ3日間のランチは「お蕎麦」😽🌿

お蕎麦は白米やパンなどの炭水化物とは違い、血糖値が急激に上がらないので、心なしか昼食後の眠気もスッキリしてる気がします😋🌼🌼🌼

ランチ後の眠気は嫌だけど、お腹いっぱい食べたい！\(//∇//)\という人には、

炭水化物を抜くのがおススメです⭐️😘

みなさん、毎日マルチタスクでハードワークされてる方々ばかりだと思います🌻🌻🌻

仕事の効率を上げる為にも、自分の体調や健康と上手に付き合っていける環境作りを、五反田🌷Life🌷よりお届けできればと思います(^○^)♪

そういえば、今週末はビジネスオーナーのももさんと選んだ商品がたくさん入荷します😋🌱

またご紹介しますので、お楽しみに☆❣️